Höfundur greina Helgi

höfundur:

Helgi

Gefið út af:

3 Greinar

Greinar höfundar

• Missa þyngd á viku
  Hvernig á að léttast á viku? Mataræði fyrir hratt þyngdartap á einni viku. Uppskriftin að áhrifaríku mataræði fyrir þyngdartap. Vinsæl fæði fyrir hratt og árangursríkt þyngdartap.
  25 Mars 2021
• Mataræði uppáhalds - listi yfir vörur og ítarlegur matseðill í 5, 7 og 14 daga
  Hvernig uppáhalds mataræðið virkar og hversu mörg kíló þú getur tapað á því. Ítarlegur matseðill í 5, 7, 14 daga og mánuð með víxladrykkjum, grænmeti, ávöxtum og próteinum. Reglur um að yfirgefa mataræðið Uppáhalds og treysta niðurstöðurnar.
  25 Mars 2021
• Bókhveiti mataræði fyrir þyngdartap: matseðill, niðurstöður, tillögur
  Bókhveiti mataræði fyrir þyngdartap, hvað er mataræði, mataræði reglur, grunnatriði bókhveiti mataræði, leyfðir drykkir, tegundir mataræðis, mataræði matseðill, kostir og gallar, hvernig á að viðhalda niðurstöðu mataræðisins, hvernig á að komast út úr mataræðinu.
  14 Janúar 2021